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Sven Lehmann
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Telefon: 0 34 23 - 60 34 06
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Durch Autogenes Training (AT) kein Streß
Nicht alle streßerzeugenden Situationen sind negativ. Doch ist im Alltag die Grenze zwischen dem gesunden und dem negativen Streß nicht einfach zu bestimmen. Die Übergänge sind fließend und oft wird der negative chronische Streß nicht als solcher erkannt. Nutzen des AT